በግንኙነት ውስጥ መስጠት-በተመጣጣኝ ሁኔታ ይያዙ

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

በግንኙነቱ ውስጥ በጣም ኢንቨስት ያደረጉትን ባልና ሚስት ከጠየቁ እያንዳንዱ ባልደረባ “እኔ” የሚል መልስ ይሰጣል። በእርግጥ እኛ እኛ የምናደርገውን ጥረት ሁል ጊዜ እናደንቃለን እና በእነሱ ላይ እናተኩራለን። እኛ ምን እንደሚያስከፍለን እና ለባልደረባ ፣ ለግንኙነቱ አንድ ነገር ለማድረግ እንዴት እንደምንሞክር በትክክል እናውቃለን። ጥረታችን አጋር ከሚያደርጋቸው ድርጊቶች አንፃር ትንሽ ዓይነ ስውር ያደርገናል።

አዎን ፣ በግንኙነት መጀመሪያ ላይ ፣ በከረሜላ-እቅፍ ወቅት ደረጃ ላይ እያንዳንዱን ዝርዝር እና ትንሽ ነገር እናስተውላለን ፣ እና እኛ እራሳችን ያለ ምንም ቅድመ ሁኔታ ሁሉንም ነገር እናደርጋለን። ሆኖም ፣ እርስ በርሳችን ይበልጥ እየቀረብን ፣ በደካሞች እያንዳንዳችን በግንኙነት ውስጥ ምን ያህል እንደሚሰጥ እና እንደሚወስድ እናስተውላለን።

የእኔ ተሞክሮ የሚከተለውን ይነግረኛል - አንድ ነገር ከሰጠ ሌላኛው ደግሞ ይሰጣል። እውነት ነው ፣ እሱ ለእኔ የሚያደርግልኝን ሁልጊዜ አልገባኝም። እና ብዙውን ጊዜ የእኛ “መስጠት” የቀደመ ልምድን ፣ ከአጋር የሚጠበቁ ነገሮችን ፣ እርስ በእርሱ የሚስማማ ግንዛቤን ፣ የሁኔታውን የተወሰነ ራዕይ ያካተተ ነው። በውጤቱም ፣ የእኔ ዋጋ ያለው “መስጠት” ለባልደረባ ሁል ጊዜ ዋጋ የለውም ፣ እና በአጠቃላይ እሱ ይፈልጋል።

ለምሳሌ ከስራ በኋላ እራት ላይ አተኩራለሁ። እሱ ወደ ቤት መጥቶ ዝግጁ የሆኑ ተወዳጅ ምግቦችን በማግኘቱ የተደሰተ ይመስለኛል። ይህ ለእሱ አስፈላጊ ነው ፣ ግን እሱ በጣም አስፈላጊ አይደለም እና እሱ አንዳንድ ጊዜ ከራሱ ጋር ብቻውን ሆኖ ከሥራው ቀን ርቆ ከዚያ መብላት መጀመር ለእሱ የበለጠ አስደሳች ነው።

ለእኔ ፣ ለምወደው መምጣት እራት ማዘጋጀት “መስጠት” ነው። ከመጣ በኋላ ወዲያውኑ ቢበላ ወይም ከ 30 ደቂቃዎች በኋላ ለእሱ ምንም ልዩነት የለውም። “ግን ይቀዘቅዛል” … በተመሳሳይ ጊዜ በዚህ ሁኔታ ውስጥ “እንዲሰጥ” በቤት ውስጥ ሥራዎች ፣ በኮምፒተር ፣ በስልክ ቀናት ውስጥ በጥቂቱ እንዲያሳልፍ መፍቀድ ነው።

እንደዚህ ዓይነት አለመግባባቶች ሁሉ በውይይት ይፈታሉ። ተነጋግረን ቀጠልን። በዚህ ረገድ በጥንድ ውስጥ ውይይት መደረግ አለበት። ከዚህም በላይ ከልብ ፣ ሐቀኛ እና እርስ በእርስ ክፍት መሆን ያስፈልግዎታል።

ሆኖም ፣ በዚህ አያበቃም። አንዳችን ለሌላው የምንሰጠውን እና ምን ያህል ዋጋ እንዳለው ጽንሰ -ሀሳብ መረዳቱ ብቻ አስፈላጊ ነው። መውሰድም አስፈላጊ ነው። አንድ ነገር ከሰጠን ከዚያ በምላሹ አንድ ነገር መውሰድ አለብን። ብዙዎች ቅድመ ሁኔታ ለሌለው ግንኙነት ይጥራሉ ፣ እና አንድ ነገር ከሰጠሁ ፣ ከዚያ በመጀመሪያ እኔ እራሴ እፈልጋለሁ። በተመሳሳይ ጊዜ ፣ ያለማቋረጥ መስጠትን እና መመለሻ አለመሰማትን (እዚህ ላይ አፅንዖቱ በግል ስሜት ላይ ነው) ፣ በፍጥነት እንደክማለን። በውጤቱም ፣ እሱ “እንዲሰጥ” በማቅረብ ፣ ባልደረባውን በእብደት እንጠይቃለን።

ስለዚህ ፣ እርስ በርሳችሁ የምትሰጡትን እና የምትቀበሏቸውን ዝርዝር እንዲያዘጋጁ እመክራለሁ። ይህንን በጋራ ማድረግ ይመከራል። መጠኖቹ መከበር አለባቸው። ማንኛውም አለመመጣጠን እርካታን ያስከትላል እና በግንኙነቱ ውስጥ የስምምነት መጣስ ያስከትላል።

በዝርዝሩ ውስጥ ምን ግምት ውስጥ መግባት አለበት?

• እርስዎ እንዲሆኑ የሚረዷቸው የሌሎች እሴቶች።
• እርስዎ ያበረከቱት ዋጋ ያላቸው (ካለ)።
• እርስ በእርስ የተወሰኑ ባሕርያትን መቀበል።
• ከጓደኞች እና ከወላጆች ጋር ግንኙነቶች።
• አብረን ጊዜ ማሳለፍ።
• የቤት ውስጥ ግዴታዎች።
• ልጆችን በተመለከተ ኃላፊነት።

አስፈላጊ: እንደ ማጠብ ፣ ሳህኖችን ማጠብ ፣ ማፅዳትን ፣ ምግብ ማብሰልን የመሳሰሉ በጣም የተለመዱ ነገሮችን አይርሱ። ከእናንተ አንዱ ይህንን ካላደረገ እነዚህን ጭንቀቶች በራስዎ ላይ መውሰድ ይኖርብዎታል። በተጨማሪም ፣ እኛ ብዙውን ጊዜ እነዚህን ድርጊቶች እንደ ቀላል አድርገን እንወስዳቸዋለን ፣ ፈፃሚው ባልደረባው ዋጋ እንደማይሰጣቸው ሲከፋ።