2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
ማጭበርበሪያ ማለት የሚፈልገውን በቀጥታ ከሌላ ሰው መናገር የማይችል ፣ ግን በአደባባይ መንገዶች ፣ በድብቅ ተጽዕኖ ዘዴዎች የሚያደርግ ፣ እውነተኛውን ውስጣዊ ቦታውን የሚደብቅ ሰው ነው። ከዚያ ማጭበርበሩ የታዘዘለት ሰው የራሱን ፍላጎት ከግምት ውስጥ ሳያስገባ እሱ ያሰበውን ያደርጋል። አጭበርባሪው የጥበብን ምትክ በብልሃት ያካሂዳል። የሁለት ሰዎች የመጀመሪያ ፍላጎቶች እና ፍላጎቶች አንድ ላይ ከሆኑ ታዲያ ስለ ማጭበርበር ማውራት አያስፈልግም።
በትክክል ማጭበርበር ለምን? ምክንያቱም አንድ ሰው ቀጥተኛ ክፍት ጥያቄ ውድቅ ይሆናል ብሎ ይፈራል። አምባገነኖች ፣ አምባገነኖች ውሳኔያቸውን ፣ ፍላጎታቸውን በኃይል (ማስፈራሪያ ፣ ግፊት ፣ ጥቁር ማስፈራራት ፣ እስከ አካላዊ ግፊት) ይገፋሉ ፣ ይህም ተንከባካቢው የለውም። አንድ ማጭበርበሪያ በመጀመሪያ ፣ ኒውሮቲክ ፣ የእሱ ክሬዲት ነው - “እነሱ የማይፈልጉትን ከሰዎች መውሰድ (መቀበል) እፈልጋለሁ ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ጥሩ ይመስላል።”
ስለዚህ ተንከባካቢው ጥቅሙን ለማግኘት ምን ይጠቀማል ፣ ይጠቀማል?
1) የጥፋተኝነት ስሜት።
“ሕይወቴን በሙሉ በአንተ ላይ አድርጌአለሁ ፣ እና እርስዎ አመስጋኞች አይደሉም ፣ በሳምንት አንድ ጊዜ እናትዎን መደወል አይችሉም!”
"አንተ መሆንህን ባውቅ ኖሮ አላገባህም ነበር!"
"እንደዚያ አልነበርክም መሰለኝ!"
የቃል ያልሆነው መልእክት እያለቀሰ ነው።
2) ብልህነት።
“እርስዎ በጣም ግሩም ፣ ውበት ፣ ቆንጆ ዓይኖች ፣ እንሂድ ቡና ጠጡልኝ!”
“ፒዮተር ፔትሮቪች ፣ እርስዎ እንደዚህ የማሰብ ችሎታ ያለው ልዩ ባለሙያ ነዎት ፣ ሪፖርቴን በባለሙያ ሊመለከቱት ይችላሉ?”
3) አዘነ።
“እነዚህን ቦርሳዎች መሸከም በጣም ደክሞኛል ፣ እጆቼ ደክመዋል ፣ እግሮቼ አልያዙም ፣ ጭንቅላቴ ይሽከረከራል ፣ ግፊቱ እየዘለለ ነው!”
“ሁሉም ሰው እምቢኝ ማለቱ ፣ ማንም የማይወደኝ ፣ ሁሉም ለእኔ ግድየለሽ መሆኔን እለምዳለሁ!”
4) የማታለል ነገር ጥሩ (ምኞት ፣ ቆንጆ ፣ ደግ ፣ ለጋስ ፣ ትክክለኛ) የመሆን ፍላጎት።
“እውነተኛ ወንድ ለሴትየዋ መስጠት አለበት!”
ጥበበኛ ሴት ከሆንክ እንዴት ጠባይ እንዳለህ መረዳት አለብህ።
ጥሩ ሰው ከሆንክ ትረዳኛለህ።
"ሁላችንም በአንተ እንመካለን!"
5) ፍርሃት።
"ነገ በጣም ዘግይቷል!"
ካላደረጉ ሁሉንም ነገር ሊያጡ ይችላሉ!
“ከዚያ አልወድህም!”
6) እፍረት።
እና ሰዎች ካወቁ ….
"አባትህ ቢያውቅ ምን ይል ነበር!"
"ይህን ቢያዩ ስለ አንተ ምን ያስባሉ!"
7) የደስታ ፣ የደስታ ተስፋ።
“ይህንን እንዳገኙ ወዲያውኑ ምን ዓይነት ደስታ እንደሆነ ያያሉ!”
ከእኔ ጋር ወደዚያ ብትሄዱ ምን ያህል ደስታ እንደሚያገኙ አስቡት!
"እንደምትፈልገው አውቃለሁ!"
ማጭበርበርን ለመቃወም ዋናው መንገድ ወደ ላይ ከፍ ማድረግ እና ማውራት ፣ የአጭበርባሪውን እውነተኛ ዓላማዎች መግለፅ ነው። እነሱ ግልጽነትን ፣ እውነትን ይፈራሉ። እና በሚያነሳሳዎት ውስጥ እውነተኛ ጥቅማ ጥቅምዎን እና ፍላጎቱን ይከታተሉ - በእርግጥ ይፈልጋሉ? አስተዳዳሪዎች እጅግ በጣም ጥሩ የስነ -ልቦና ባለሙያዎች ናቸው ፣ ደካማ ነጥቦችን በማስላት ጥሩ ናቸው ፣ ምን እንደሚጫኑ ያውቃሉ። ስለዚህ ፣ የሕመምዎን ነጥቦች በእራስዎ ላይ ወደ ላይ ማሳደግ እና እነሱን ማድረጉ የተሻለ ነው። ተንከባካቢው የሚይዘው ነገር ከሌለው ፣ እሱ ለእርስዎ ፍላጎት አይኖረውም!
የሚመከር:
ኒውሮሲስ -ምልክቶች ፣ ምክንያቶች እና የአሠራር መንገዶች
ኒውሮሲስ አጠቃላይ ስም ነው። የስነልቦናዊ መንስኤ ያላቸው እና ተፈጥሮአዊ ጊዜያዊ (ማለትም ፣ እነዚህ ችግሮች ሊቀለበሱ የሚችሉ) የአሠራር መዛባቶች ስብስብን ያጠቃልላል። በጣም የተለመደው የኒውሮሲስ ቅርፅ ኒውራስተኒያ ነው። ይህ መታወክ እራሱን በቁጣ ፣ በአእምሮ እና በአካላዊ ድካም ውስጥ እራሱን ያሳያል። የኒውሮሲስ ምልክቶች አእምሯዊ እና somatic ናቸው አእምሮ - ተጋላጭነት ፣ እንባ ፣ መነካካት ፣ ዲፕሬሲቭ ግዛቶች ጭንቀትን ፣ ፍርሃቶችን ፣ የሽብር ጥቃቶችን መጋፈጥ ብስጭት የፎቢያ እድገት አጠቃላይ አለመቻቻል ለራስ ከፍ ያለ ግምት ለከባድ ድምፆች ትብነት ፣ ደማቅ ብርሃን ፣ የሙቀት ጽንፎች። ሶማቲክ (አካላዊ);
የአሠራር ለውጥ ቴክኒኮች -አመላካችነት
ደንበኛው አንድ ታሪክ ይነግረዋል። የታሪኩ ትርጉም በታሪኩ ውስጥ ባለው ሀሳብ ላይ መቆየት እንችላለን? ደንበኛው በራሱ ረክቷል ብለን ማሰብ እንችላለን? እውነት ነው የታሪኩ አድራጊ ምስክር እና ተባባሪ ደራሲ አይደለም? አይ. አድማጭ ታሪኩን ይፈጥራል ፣ ተራኪውም ያስተውለዋል። አንድ ታሪክ በመናገር ደንበኛው እርስ በእርስ የሚጠቁሙ እና የትም የማይሄዱ ምልክቶችን ስብስብ ይፈጥራል። ደንበኛው ታሪኩ እራሱ ነው ብሎ ያስባል እና ወደ ውስጣዊው ዓለም ለመግባት በቂ ነው። ግን ይህ እንደዚያ አይደለም። ደንበኛው በሌላው ፊት ደራሲነቱን ሲገነዘብ አንድ ታሪክ ቁልፍ ቁልፍ ይሆናል። በምሳሌያዊ አነጋገር ፣ አንድ ታሪክ ነት ነው ፣ ትርጉሙ ግልፅ እንዲሆን ቅርፊቱ መሰበር አለበት። በእውነቱ ይህንን ሀሳብ መሰረቱ ለእኔ አስፈላጊ ይመስላል። ሥራው የሚጀምረው ደ
የሚያብረቀርቅ። የአሠራር ተሸካሚ አለመሆን እንዴት
ጋዝ ማብራት እራስዎን እንዲጠራጠሩ የሚያደርግ የስነልቦና ጥቃት ዓይነት ነው ፣ ለራስዎ ያለዎትን ግምት እና ብቁነት። ግንኙነቶችን ለመቆጣጠር ፣ ኃይልን እና ቁጥጥርን ለመመስረት በሰዎች ይጠቀማል። አስማሚው ቀስ በቀስ የእውነትን ስዕል ያዛባል እና እራስዎን እንዲጠራጠሩ ያደርግዎታል። የአናlatorነት ሚና የሚወደው ሰው ፣ ጓደኛ ወይም የሴት ጓደኛ ፣ ወላጆች ፣ የሥራ ባልደረባ ፣ አለቃ ሊሆን ይችላል። “ጋዝ ማብራት” የሚለውን ቃል ባያውቁትም ፣ ምናልባት እርስዎ እራስዎ አጋጥመውት ይሆናል። ለምሳሌ ፣ ከአንድ ቀን በፊት ለሚያውቀው ሰው የተናገረውን ድርጊት ወይም ቃላትን ያስታውሱ ነበር። እርሱም በግትርነት ይክዳቸዋል - - እኔ መናገር አልቻልኩም ፣ ምን እያደረክ ነው ?
የአሠራር ስሜት እና ማቃጠል
ትዕግስት እና ሥራ ሁሉንም ነገር ይፈጫሉ? ሰራተኛውን ፣ ደስታን እና የህይወት ፍቅርን ጨምሮ። "ቅዳሜና እሁድ መቼ ነው?" “ኦ ፣ በዓላቱ በሁለት ሳምንታት ውስጥ ናቸው።” ፣ “ለእረፍት ሁለት ወራት ይቀራሉ። ስለ ማቃጠል እንነጋገር። ሙያዊ ማቃጠል እንዴት ይጀምራል? ሁለት የሰዎች ቡድኖች ለዚህ በሽታ በጣም የተጋለጡ ናቸው- 1) ዓይናፋር ፣ ልከኛ ፣ ግጭትን የሚያስወግዱ ሠራተኞች ፣ ልምዶቻቸውን እና ስሜታቸውን ለመደበቅ የለመዱ። በስራ ሁኔታዎች ላይ አነስተኛ ተፅእኖ እንኳን ማድረግ ባለመቻላቸው ይቃጠላሉ ፣ ለምሳሌ ፣ ከፍተኛ ደመወዝ ለመጠየቅ ወይም ከአለቆቻቸው ጋር በመደበኛ የሥራ መርሃ ግብር ላይ ለመስማማት። በስራ ግንኙነቶች ውስጥ ድንበሮቻቸውን የመጠበቅ ፍራቻ ይህ ዓይነቱ ሰዎች በማይታይ ሁኔታ ወደ ጠፉ እና አንድ
የአሠራር ዘዴ “የታሪካችን ሀብቶች ወይም እኛ እራሳችን ለመሆን ለምን እድለኞች ነን?” / ለተጨማሪ አዲስ ቫውቸር
ማናችንም ብንሆን ፣ እኛ እያደግን ስንሄድ ፣ የውስጠ -ህንፃዎችን ሻንጣ እና በራሳችን እርካታን እናከማቸዋለን። እና ማንም (በቃሉ ጥሩ ስሜት) የሚገባውን ለራሱ አይሰጥም። ግን ይህ የግል ችሎታዎችን ፣ እና ከዚያ የተሻሉ ግንዛቤዎችን ለማሻሻል ዓለም አቀፍ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ ነው። እራስዎን መቀበል እና በችሎታዎችዎ ማመን ተዓምራትን ያደርጋል። ማንም የሚከራከር አይመስለኝም። ግን በመጀመሪያ ልብ ሊባል የሚገባው ነው -እኛ በጣም አስደናቂ የምንሆነው በምን ውስጥ ነው?
