ስለ ልጅነት ፍርሃቶች

2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38

ከብዙ ዓመታት በፊት አንድ ደንበኛ ለምክር ወደ እኔ መጣ - ድንገት ጨለማን በጣም የፈራች ጎልማሳ ሴት። በምክክር ሂደቱ ወቅት እንደ ተለወጠ ፣ በልጅነቷ ፣ አንዲት ሴት ለዚህ የፍርሃት መገለጫዎች ታፍራለች ፣ ወላጆ she ከእንቅልፉ ሲነቃ እና ሲፈራ ሌሊት መብራቱን ለማብራት ፈቃደኛ አልሆኑም። እና አሁን ፣ በአዋቂነት ፣ በማናቸውም ሰው ሕይወት ውስጥ በጣም ጥቂት ካልሆኑ አንዳንድ አስጨናቂ ሁኔታዎች በኋላ የጨለማ ፍርሃቷ መጠናከር ጀመረ።

የልጅነት ፍርሃት ምናልባት ወላጆች የሕፃናትን የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ከሚጠይቋቸው በጣም የተለመዱ ጥያቄዎች አንዱ ነው። በተመሳሳይ ጊዜ የልጆች ፍራቻዎች ብዙውን ጊዜ ለአንዳንድ ሁኔታዎች እና ክስተቶች የአንድ ትንሽ ልጅ መደበኛ ምላሽ ናቸው።

በመጀመሪያ ፍርሃት “የተለመደ” ስሜት ብቻ ሳይሆን አስፈላጊም ጭምር በመሆኑ ላይ እንኑር። አንድ ሰው በሕይወት እንዲኖር የረዳው ፍርሃት እና ንቃት ነበር። የአዋቂ ሰው አንጎል ከደስታ እና ከደስታ ዞኖች ጋር ሲነፃፀር ብዙ “የማንቂያ ቀጠናዎች” የሚባሉት እንዳሉ ይታወቃል። ፍርሃት ሁሉንም የሰውነት ኃይሎች ለማንቀሳቀስ ይረዳል ፣ ለምሳሌ ፣ ለማምለጥ ወይም አደጋን ለመዋጋት። እና በመደበኛነት ፣ አንድ አዋቂ ሰው ከጊዜ ወደ ጊዜ ፍርሃት ያጋጥመዋል።

ልጆች ለፍርሃት ብዙ ምክንያቶች አሏቸው። እስከ አንድ የተወሰነ ዕድሜ ድረስ አንድ ልጅ ትንሽ ፣ መከላከያ የሌለው እና በአዋቂዎች ፍጡር ላይ ሙሉ በሙሉ ጥገኛ ነው። እዚህ እንዴት አንድ ሰው አይፈራም?

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች አዋቂዎችም ሆኑ ልጆች የሚገ severalቸውን በርካታ የፍርሃት ዓይነቶችን ይለያሉ።

የመጀመሪያው ዓይነት ያካትታል ባዮሎጂያዊ ፍርሃቶች ሁላችንም እንደ ተወለድን ይታመናል። እነዚህ ፍርሃቶች ጨለማን ፣ ቁመትን ፣ ጥልቀትን ፣ ድንገተኛ ያልተጠበቁ ድምፆችን መፍራት እና ብዙውን ጊዜ የእባቦችን ፣ ሸረሪቶችን ፣ የተለያዩ ነፍሳትን እና እንስሳትን መፍራት ያካትታሉ። እና ከ4-5 ዓመት ዕድሜ ባላቸው ሕፃናት ውስጥ እነዚህ ፍርሃቶች የሚያሸንፉት ሁል ጊዜ በሕይወታቸው እና በጤንነታቸው ላይ ባዮሎጂያዊ ፣ ተፈጥሯዊ ፍርሃት ላይ የተመሰረቱ ናቸው። በነገራችን ላይ የባዕድ ፍራቻ ነው ፣ እንዲሁም የማያውቋቸውን ሰዎች ፍርሃት እና በልጁ የማይታወቁ ቦታዎችን መፍራት። ስለዚህ ፣ ልጅዎ አዲስ ሰዎችን የሚፈራ ከሆነ ፣ ይህ ለመደናገጥ ምክንያት አይደለም። ምናልባትም እሱ ዙሪያውን ለማየት እና ለመልመድ ጊዜ ይፈልጋል። እና እናት ከአዲስ ሰው ጋር እየተነጋገረች መሆኗን ፣ እዚህ ለልጁ አደገኛ አለመሆኑን የሚያመለክት ይመስል ፣ ህፃኑ ብዙም ሳይቆይ መፍራት ያቆማል።

ቀጣዩ የፍርሃት ዓይነት የሚባለው ነው ማህበራዊ ፍርሃቶች … ቀድሞውኑ ከስሙ አንድ ልጅ ወደ ህብረተሰብ ሲገባ እንደሚነሱ ግልፅ ነው - ወደ ኪንደርጋርተን ፣ ወደ ልማት ቡድኖች ፣ ወደ ትምህርት ቤት ፣ በመጨረሻም ይሄዳል። እዚህ በጣም የተለመዱት ፍርሃቶች ውድቅ ፣ በእኩዮች ውድቅ ወይም መሳለቂያ ናቸው። አለመቀበል ለሴት ልጆች በጣም መጥፎ ነገር ነው ፣ እና ለወንዶች መሳለቂያ እንደሆነ ይታመናል። እናም ፣ እኔ መናገር አለብኝ ፣ እንደ አለመታደል ሆኖ በተግባር ማንም ልጅ ከዚህ ነፃ አይደለም። ምናልባትም ለእንደዚህ ዓይነቶቹ ፍራቻዎች በጣም ጥሩው “ፀረ -መድሃኒት” የልጁን ቅድመ ሁኔታ በወላጆች መቀበል ነው። አንድ ልጅ በራሱ ጥሩ መሆኑን ሲያውቅ ፣ ለእናቱ እና ለአባቱ እሱ ምርጥ ፣ በጣም የተወደደ ፣ ምንም ቢሆን። እነዚህ ፍራቻዎች ለወደፊቱ ጎጂ ውጤት እንዳይኖራቸው የልጁ የራስ ስሜት “እኔ ጥሩ ነኝ ፣ እና ሁሉም ነገር ከእኔ ጋር መልካም ነው” አስፈላጊ መሠረት ነው።

ሌላው የፍርሃት ዓይነት ነው ህልውና ፍርሃቶች … በጉርምስና ዕድሜያቸው ከ10-11 ዓመታት ያህል ሊታዩ ይችላሉ። ልጁ ያድጋል ፣ እና መጀመሪያ እራሱን እንደ የቤተሰብ አባል ይገነዘባል ፣ ከዚያ - እንደ ቡድን አባል (ኪንደርጋርተን ፣ ክፍል) ፣ እና በጉርምስና ዕድሜው በጠቅላላው የሰው ልጅ ማህበረሰብ ውስጥ ተሳትፎ እንዳለው መገንዘብ ይጀምራል።. እና በእርግጥ ፣ ስለ ሕይወት ትርጉም ፣ እና ስለ አጽናፈ ሰማይ ምስጢሮች እንዲሁም ስለ አደጋዎች ፣ ጦርነቶች ፣ ዓለም አቀፍ የአካባቢ ችግሮች ማሰብ ይጀምራል።ብዙውን ጊዜ በጉርምስና ወቅት አንድ ሰው አንዳንድ የበጎ ፈቃደኞችን እንቅስቃሴ የመቀላቀል ፣ ቤት አልባ እንስሳትን ለመርዳት እና በአከባቢ ዘመቻዎች የመሳተፍ ፍላጎት ያዳብራል። ነባር ፍራቻዎች የጦርነት ፍርሃቶችን ፣ ጥፋቶችን ፣ በሕይወታቸው ውስጥ ቦታቸውን አለማግኘት ፍርሃትን ያካትታሉ። ብዙውን ጊዜ የሞት ፍርሃት እንዲሁ ሕልውና ፍርሃቶች ተብሎ ይጠራል።

የሞት ፍርሃት በተናጠል መጥቀስ ተገቢ ይመስላል። ይዋል ይደር እንጂ ህፃኑ ይህንን ክስተት ይገነዘባል ፣ እሱ እንደ ሌሎቹ ሰዎች ሁሉ ሟች መሆኑን ይገነዘባል ፣ እናም በሆነ መንገድ ከዚህ ግንዛቤ ጋር መስማማት አለበት። በልጅነት ውስጥ የሞት ፍርሃት በበርካታ “ጫፎች” ውስጥ ያልፋል ተብሎ ይታመናል - ይህ ልጁ በመጀመሪያ ሲያውቅ ይህ 3-4 ዓመት ነው። ከ7-8 ዓመት እና ከ9-12 ዓመት። በ7-8 ዕድሜው ፣ ይህ ፍርሃት ብዙውን ጊዜ በልጅ ውስጥ የአልትራሳዊ ባህሪያትን ያገኛል - ህፃኑ አንድ ቀን ከእሱ ጋር ቅርብ የሆኑ ሰዎች እንደሚሞቱ እና ስለራሱ ሳይሆን ስለ እሱ መፍራት ይጀምራል። ዘመዶች እና ጓደኞች። ከ 9 እስከ 12 ዓመት ባለው ጊዜ ውስጥ ይህ ፍራቻ ልጁ ስለ ትርጉሙ ማሰብ ሲጀምር አንድ ዓይነት ሕልውና ያለው ቀለም ያገኛል።

ለአዋቂዎች እነዚህን የሕፃን ልምዶች ፣ በተለይም በጣም ትንሽ ልጅን ለመቋቋም ከባድ ሊሆን ይችላል። እና እዚህ በበለጠ ዝርዝር ላይ ሊቀመጥ የሚገባው አንድ አስፈላጊ ነጥብ አለ። ብዙውን ጊዜ እናቶች ወይም አያቶች ለልጁ ማረጋገጥ ይጀምራሉ ፣ ለምሳሌ እሱ ፈጽሞ አይሞትም ፣ ይረብሸዋል ፣ የማይመቹ ጥያቄዎችን ያስወግዱ እና ከዚህ አንዳንድ ጊዜ በእርግጥ አስቸጋሪ ውይይት። በእንደዚህ ዓይነት የአዋቂዎች ባህሪ ምክንያት ህፃኑ ብዙም ሳይቆይ ጥያቄዎችን ማቆም ያቆማል እና ከእንግዲህ ይህንን ደስ የማይል ግኝት ከእርስዎ ጋር አያዝንም። ግን ይህ በጭራሽ ይህንን ፍርሃት በራሱ መቋቋም ችሏል ማለት አይደለም። በዙሪያው ያሉ አዋቂዎች ከውይይቶች እና ከልጅነት ልምዶች በመራቅ እና ስለ ሞት ሀዘን በመዘንጋት የራሳቸውን ጭንቀት መስጠታቸውን እና ልጁን እንደማይረዱ መረዳት አለባቸው። ስለዚህ ፣ ልጃቸውን ለመርዳት ፣ በመጀመሪያ ፣ አዋቂዎች እራሳቸው መረዳት አለባቸው - እነሱ ይህንን ፍርሃት እንዴት ይቋቋማሉ ፣ እነሱ ራሳቸው የሚያምኑት ፣ አንድ ጊዜ የረዳቸው?

በነገራችን ላይ እኔ በእውነቱ “የሌላ ሰው አጎት ይወሰዳሉ” ወይም “ባባ ያጋ ይመጣል” ወይም “ባባይካ” ይወሰዳሉ በማለት የማይታዘዙትን ወይም ጨካኝ ልጆችን እንዲያስፈሩ አልመክርም። ብዙ ልጆች መጀመሪያ ላይ የሞት ፍርሃታቸውን ግለሰባዊ በሆነ መልኩ ለመቋቋም ይሞክራሉ - እና አንዳንድ ጊዜ ልጁ የሞት ፍርሃት እንዳለው መረዳት የምንችለው በተለያዩ ጭራቆች እና ጭራቆች ፍርሃት ነው። ስለዚህ ፣ በጣም ቅርብ የሆኑት ሰዎች ሕፃኑን በሕፃናት ወይም በማያውቋቸው ሰዎች ማስፈራራት ሲጀምሩ ፣ በእውነቱ ፣ ልጁን አሁን ሊቋቋሙት በማይችሉት ነገር ያስፈራሉ ፣ በእድሜው ምክንያት እሱ ራሱ አይችልም። የልጅዎ የስነልቦና ጤንነት እንደዚህ አይነት አስፈሪ ታሪኮች ዋጋ አለው?

ብዙውን ጊዜ የልጆች ፍርሃት ለተወሰነ ጊዜ ይቆያል ፣ ከዚያ እነሱ በራሳቸው የሚሄዱ ይመስላሉ። ግን ይከሰታል ፣ ፍርሃት በልጁ ላይ በጣም ጣልቃ መግባቱ ይጀምራል ፣ ይረበሻል። ይህ ሁኔታ ከሶስት ወር በላይ የሚቆይ ከሆነ እና ከእንቅልፍ ችግሮች ጋር አብሮ ከሆነ ፣ ማንኛውም ተደጋጋሚ እርምጃዎች (“የአምልኮ ሥርዓቶች” የሚባሉት እንቅስቃሴዎች - ለምሳሌ ፣ ልጁ አንድ ዓይነት ነገር ብዙ ጊዜ መልበስ ወይም መታጠብዎን እርግጠኛ መሆን አለበት) እጆቹ ብዙ ጊዜ ፣ ይህ በማይፈለግበት ጊዜ) ፣ ከዚያ ይህ ልዩ ባለሙያተኛን ለማማከር ምክንያት ነው።

በሚፈራበት ጊዜ ወላጆች ልጃቸውን ለመደገፍ ምን ማድረግ አለባቸው? ለመጀመር ፣ ከላይ የፃፍኩትን ማስታወስ ጠቃሚ ነው -ለትንሽ ልጅ መፍራት ተፈጥሯዊ ነው። በማንኛውም ሁኔታ የልጁ ጾታ ምንም ይሁን ምን ልጁ በፍርሃት ሊያፍር አይገባም። በሆነ ምክንያት አንዳንድ ወላጆች ፣ ብዙውን ጊዜ አባቶች ፣ አንድ ትንሽ ልጅ የራሱን ፍርሃት መቋቋም የሚችል ትንሽ አዋቂ እንደሆነ ያምናሉ። ግን ፍርሃትን መቃወምን ለመማር በመጀመሪያ በማንኛውም ልጅ ሕይወት ውስጥ በሚፈራበት ጊዜ እሱን ለመደገፍ እና እሱን ለመርዳት ዝግጁ የሆነ አዋቂ ሰው መኖር አለበት። በእንስሳት ዓለም ውስጥ ግልገሎች ጥንካሬ እስኪያገኙ ድረስ ገለልተኛ አደን አይላኩም።ሰዎች እንዲሁ አላቸው - ልጅዎ አሁን ለመኖር እየተማረ ነው ፣ እናም ወደ ጠንካራ አዋቂነት እንዲያድግ በመጀመሪያ እሱ በፍፁም ጥገኛ ጊዜ ውስጥ ያልፋል። የሶስት ወይም የአምስት ዓመት ልጅ በፍርሃት ሲያፍር በእውነቱ በእርሱ ውስጥ ያደገው ጥንካሬ እና ፍርሃት አይደለም ፣ ግን ወደፊት የማይጸድቅ ረዳት አልባ እና ጠበኝነት ነው።

አንድ ሕፃን በሚፈራበት ጊዜ እኛ በእርግጠኝነት ከእሱ ጋር መሆናችንን እና እሱን ለመጠበቅ ዝግጁ መሆናችንን ማመልከት አለበት ፣ እና ለዚህም አንድ ነገር ለመናገር ሁል ጊዜ አስፈላጊ አይደለም። ይህንን ለማድረግ ቀላሉ መንገድ “እኔ ከእናንተ ጋር ነኝ” የሚለውን ምልክት እንደላክን ልጃችንን ስናቅፈው በአካል መገናኘት ነው። እቅፍ እንደ የእጅ ምልክት እንዲሁ እንደ ምሳሌያዊ ጥበቃ ሊታይ ይችላል። ልጅዎ ከአልጋው ስር የተቀመጠውን ሰው ከፈራ - ከእጅዎ ጋር በተሻለ ሁኔታ ያዝኑ ፣ ምናልባት ስለ አልጋው ስር ስለዚህ ጭራቅ በበለጠ ዝርዝር ይጠይቁ - በባትሪ ብርሃን ከአልጋው ስር መንቀጥቀጥ የለብዎትም። የሥነ ልቦና ባለሙያዎች ስለ ፍርሃቶች እንዲህ ዓይነት መግለጫ አላቸው - “የተሰየሙት አጋንንት መኖር አቁመዋል”። ስለፍርሀትዎ ከልጅዎ ጋር በመነጋገር ስሜታቸውን ከመካድ ይልቅ እውቅና እንደሚሰጡ እና እንደሚረዱት ግልፅ ያደርጋሉ።

ለልጆች ፍርሃት ብዙ ምክንያቶች ሊኖሩ ይችላሉ ፣ በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ማንኛውም ልጅ ማለት ይቻላል በሚገጥማቸው ከእድሜ ጋር ተዛማጅ ፍርሃቶች በሚባሉት ዓይነቶች ላይ አተኩሬአለሁ። ነገር ግን የተበሳጩ የተባሉ ፣ በልጆች ላይ ፍርሃት የተከተሉ አሉ። ግን ፣ ይህ ለቀጣይ ውይይት ርዕስ ነው ብዬ አስባለሁ።