2024 ደራሲ ደራሲ: Harry Day | [email protected]. ለመጨረሻ ጊዜ የተሻሻለው: 2023-12-17 15:38
እኔ አንዳንድ ጊዜ ጥያቄውን እጠይቃለሁ - “ከረጅም ጊዜ በፊት ከሆነ ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር ለምን ይሰራሉ - ከሠላሳ ወይም ከአርባ ዓመታት በፊት ፣ የሆነ ቦታ ፣ በልጅነት ውስጥ? ? ለምን አሮጌውን ያስነሳሉ?
ጥሩ ጥያቄ. መልሱ ዝርዝር በሆነ መንገድ ሊሰጥ ይችላል - በደንብ የዳበረ የስሜት ቀውስ አንድ ሰው የበለጠ በነፃነት እንዲኖር ፣ የባህሪ ገፀ -ባህሪያቱን ማስፋት ፣ ከገለልተኝነት መውጣት ፣ አዲስ ግንኙነቶችን መፍጠር እና በጣም ትክክለኛ እና ትክክለኛ ቃላትን ሌላ ሙሉ ገጽ መፍጠርን በተመለከተ።. ግን ከአውድ ውጭ ለመረዳት ቀላል አይደሉም።
እና እፈልጋለሁ አሳይ የስሜት ቀውስ ከተሰራ በኋላ የህይወት ጥራት እና የስሜቶች ፣ የስሜቶች እና የድርጊቶች ክልል እንዴት እንደሚለወጥ።
ለማብራራት ፣ ብዙውን ጊዜ የሚላኩዋቸው ደንበኞች መልእክቶች እዚህ አሉ - ደስታቸውን ፣ ስኬታቸውን እና ስኬቶቻቸውን ለማካፈል። ወይም ከአዲሱ ፣ አሁንም ያልተለመደ ሕይወቱ ያስገርማል።
በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ የማተም ፈቃድ ማግኘቱን ለማጉላት እፈልጋለሁ።
ስለዚህ - ምን እየሆነ ነው? አንዳንድ ምሳሌዎችን እንመልከት?
የስሜት ቀውስ ከተዘጋ በኋላ ፣ ዓመፅ ፣ ወሲባዊ ጥቃትን ጨምሮ።
ሴት ፣ 52 ዓመቷ;
01.03.2019
ዛሬ ቀይ ሸሚዝ ገዛሁ። ለአምስት ዓመታት ቀይ አልለበስኩም …
03.03.2019
አዲስ ጃኬት ገዛሁ ፣ እንዲሁም ቀይ ፣ እና ከሁለት ሳምንት በፊት ለውጡን ጀመርኩ ፣ ከሁለት ማሪጎልድስ በቀይ ቫርኒሽ ከሁለት ሳምንት በፊት …
04.03.2019
በአስቸኳይ ማጋራት አለብኝ … በስራ ቦታ ያለ ችግር እና የሌላ ሰው አስተያየት በጭራሽ አይስማማኝም። በሕይወቴ በሙሉ ይህ በጣም አሪፍ ሁኔታ ነው።
05.03.2019
በንግድ ጉዞ ላይ እየበረርኩ ነው (ወደዚያ መሄድ ፈልጌ ነበር)! ሕይወት አስደሳች አስገራሚ ነገሮችን ያመጣል።
በዚህ ጉዳይ ላይ የአሰቃቂው የጎንዮሽ ጉዳት የ “ብቁ ያልሆነ” ስሜት ፣ በመስታወት ውስጥ እራሱን ማየት አለመቻል (“እኔ አስጸያፊ ነኝ!) እና የተጎጂው አቀማመጥ (“እኔ ፈረስ ነኝ - ማረሻለሁ”) ስራ ላይ.
አንድ ተጨማሪ ምሳሌ
ሴት ፣ የ 31 ዓመቷ ፣ የረጅም ጊዜ አካላዊ እና ስሜታዊ ጥቃት።
06.03.2019
ለአንድ ሳምንት ለእረፍት እሄዳለሁ። ከሥራ ባልወጣሁበት ጊዜ ምንም ነገር አይከሰትም። እና አለቃው መቀበል አለበት - እሱ ሌላ ጌታ የለውም።
ከአንድ ዓመት በፊት - ለ 12-14 ሰዓታት ይስሩ ፣ ከመርሐግብር ውጭ ፣ ብዙውን ጊዜ በሳምንት ሰባት ቀናት - እና ከስራ በስተቀር ምንም የለም።
እና - በመጨረሻ ፣ የመጨረሻው አስደሳች አስገራሚ - እና እንዲሁም ዛሬ።
ከባድ somatic በሽታዎች ጋር ደንበኛ
ዛሬ ለራሴ አበቦችን ገዛሁ … ለረጅም ጊዜ ስለ ሚሞሳ ሕልሜ አየሁ … ይህ የተለመደ ነው?
እና - በአበባ ማስቀመጫ ውስጥ ያለ ሚሞሳ የሚያምር ፎቶግራፍ - ጠረጴዛው ላይ።
ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር በተያያዘ ይህ በጣም አስፈላጊ እና በጣም ዋጋ ያለው ነገር ነው። የአንድን ሰው መነቃቃት ማየት - ከአንዳንድ ረጅምና አስፈሪ ህልም እንደነቃ። ከመርሳት ወደ ሕይወት ተመለሰ።
ከጉዳት ጋር መስራት የሚቻል እና አስፈላጊ ነው። እና ፈጽሞ አይዘገይም ማለት ይቻላል። በእርግጥ አንድ አማራጭ አለ - ማንኛውንም ነገር ላለመቀየር እና እንደ ቀድሞው እንደኖርን መኖርን … በፀደይ መጀመሪያ ላይ ሚሞሳ እንዴት እንደሚሸት በጭራሽ አያስታውስም።
ለምክክር በስልክ መመዝገብ ይችላሉ +7 921 964 85 87
የሚመከር:
ከጉዳት ጋር በሚሰሩበት ጊዜ ማደግ
የመሬት አቀማመጥ የሚያመለክተው የፊዚክስን የኤሌክትሪክ ቅርንጫፍ ነው። የመሬቱ ዓላማ አንድ ነው - የሰውን ሕይወት እና ጤና ለመጠበቅ። የባዮኤነርጂ ትንተና ፈጣሪ ሀ ሎዌን አንድ ሰው ምን ያህል ሥር እንደ ሆነ ማለትም ከእግሩ በታች ካለው መሬት ጋር በኃይል የተገናኘ መሆኑን ለመረዳት ‹መሬት› የሚለውን ቃል ተጠቅሟል። ‹መሬት› ማለት ‹የግለሰቡ የተሟላ ግንኙነት ከአፈር እና ከእውነታው ጋር› ነው። እግሮቹን ከምድር ጋር መገናኘትን ማወቅ አንድ ሰው በአካል ብቻ ሳይሆን በስነ -ልቦናም የተረጋጋ እንዲሆን ያደርጋል። በከፍተኛ ደስታ እና በስሜቶች ከመጠን በላይ በተጫነባቸው ጊዜያት ፣ “ምድር ከእግር ትወጣለች” ፣ አንድ ሰው ተለያይቷል ፣ በጊዜ እና በቦታ አቅጣጫን ያጣል። የመሬት አቀማመጥ ማለት ከሰውነትዎ እና ከአከባቢዎ ጋር በመገናኘት የአሁኑን የማሰስ ችሎ
ከጉዳት የሚነሱ መዛባት
አስደንጋጭ ሁኔታ “ከተለመደው የሰዎች ተሞክሮ በላይ” የሚሄድ ፣ መሬቱን ከእግሩ በታች እየወረወረ እንደ አስጊ ክስተት ተደርጎ ይወሰዳል። አንድ ሰው ገደብ የለሽ ድንጋጤ እና አስፈሪ በሚያስከትል ሁኔታ ውስጥ ይገኛል። እያንዳንዳችን የአደጋ ጊዜ ምስክር ወይም ሰለባ ልንሆንበት ከሚችልበት ከእውነታው ጎን የሰው ሕይወት አይጠበቅም። ዕውቀትም ፣ ወይም ሳይንስ ፣ ወይም እምነት ፣ ወይም አካላዊ ቅልጥፍና ወይም የአዕምሮ ጥንካሬ እኛን ሊከላከሉልን አይችሉም ፣ ይህ ሲገጥመን ከመደንገጥ ሊጠብቀን አይችልም። ኤ.
ከጉዳት በኋላ ሕይወት
በመጀመሪያ ፣ የስሜት ቀውስ ምን እንደሆነ እንረዳ። አሰቃቂ ሁኔታ አስደንጋጭ እና በሽብር እና በአቅም ማጣት ስሜት የታጀበ ያልተጠበቀ ፣ አስደንጋጭ ክስተት ነው። አሰቃቂ ሁኔታ በቀሪው የሕይወትዎ ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል ፣ እና ብዙውን ጊዜ አንድ ሰው ህይወቱን በአሰቃቂው ዙሪያ ሲገነባ ይከሰታል። ይህ ምናልባት ሰዎች በአሰቃቂ ሁኔታ ውስጥ ደጋግመው መኖርን የሚቀጥሉበት ወይም እሱን ለማስወገድ የተቻላቸውን ሁሉ የሚያደርጉበት “አሰቃቂ ሁኔታ” ተብሎ እንደሚጠራ ያውቁ ይሆናል። እውነት ነው ፣ በዚህ ሁኔታ ፣ ይህንን ሁኔታ ለመከተል እና ሕይወትዎን ለማደራጀት ሃላፊነት መውሰድ በጣም ከባድ ነው። "
ከልጅነት ህመም ቀጥሎ አዋቂ መሆን
አንድ ልጅ አካላዊ ሥቃይ ሊሰማው ሲገባ በሕይወት ውስጥ ሁኔታዎች አሉ። እና መንስኤው ከጠላት አከባቢ የመጣ ከሆነ ፣ የአንድ ተራ ወላጅ ምላሽ ቀላል እና ለመረዳት የሚቻል ነው - ልጁን ለመጠበቅ። እና ይህ ህመም “ሕጋዊ” ከሆነ - ለምሳሌ ፣ የሕክምና ሂደቶች እና ማጭበርበሮች? ለትንሽ ልጅ ፣ እና ለጠቅላላው አካል ፣ መሠረታዊ ልዩነት የለም። ይህ በአካል ላይ የሆነ ችግር አለ በሚል ምላሽ ባለፉት መቶ ዘመናት የተገነባ የመከላከያ ዘዴ ነው። እናም እሱ እራሱን በመጠበቅ በደመ ነፍስ መሠረት በሆርሞኖች እና በባህሪያት ደረጃ አንድ ዓይነት ምላሽ ይሰጣል። ለምሳሌ ለክትባት ምላሽ ፣ አንድ እጅ በእርጋታ ወደኋላ ይመለሳል ፣ እና አካሉ የቁልቋል መርፌም ይሁን የሕክምና መርፌ አይጨነቅም። እና ይህ ለወላጆች ቀላል አይደለም። ከሁሉም በላይ የሕክም
የሰው ቡድን ማትሪክስ። ቀጥሎ ምን እንደሚከሰት ለመተንበይ?
በአንድ ወቅት (እንደ ሳይኮአናሊስት ሙያዊ ልምምዴ በፊትም እንኳ) የመገናኛ ጨዋታ ኪንግደም ፃፍኩ። እና ከተለያዩ ሰዎች ፣ ከሚያውቋቸው እና ከአዲሶቹ ጋር ተጫውቻለሁ። የተለያየ ታሪክ ያላቸው ቡድኖች ፣ ለምን እንደምንጫወት ዓላማዎች ፣ ስለጨዋታው እና እርስ በእርስ የተለያዩ የእውቀት ደረጃዎች በተመሳሳይ መንገድ መጫወታቸው አስገራሚ ነበር። ጨዋታው ግጭትን ፈጥሯል እና ተንኮል ተጋብዘዋል። የተለያዩ ሰዎች ተመሳሳይ የእንቅስቃሴ ቅደም ተከተሎችን ገንብተው ተመሳሳይ መሠረታዊ ሚናዎችን ተጫውተዋል። ያኔ እርግጠኛ ሆንኩ። ቡድኑ ሁል ጊዜ (እና ከተፈለገ እና ያለ) በተወሰኑ ቅጦች መሠረት ይኖራል። እርስዎ ምን እንደሚመለከቱ ማወቅ ብቻ ያስፈልግዎታል። ጉዳዩን የሚያጠኑ ሶሺዮሎጂስቶች እና የቡድን ቴራፒስቶች እንዲሁ ይነግሩናል። ቡድኑ ሁል ጊዜ ማትሪክስ ያ
